Minst 800 000 människor begår självmord varje år.
Det blir i genomsnitt en person var 40 sekund.
Statistiskt sett, innan du läst klart, har fyra personer tagit sina liv.
Detta är människor med psykisk ohälsa
Alltför ofta skäms vi.
Alltför ofta står vi också i skuggorna.
Självmord är inte alltid ett skrikande väsen i dina öron.
Det är ett barn som leker kurragömma
Det är alltid osynligt.
Självmord är ett ensamt spöke desperat efter att få sällskap
Ensamheten och att verkligen inte ha någon
Att aldrig få känna gemenskap och tillhörighet
Det är inte en permanent lösning på ett tillfälligt problem.
Dessa är sällan tillfälliga problem.
Det är ett försök att få en god natts sömn efter år av sömnlöshet.
År av tankar och förundran över varför blev inte jag som ni
Ibland är det noggrann planering, att skriva ett brev,
eller det är en impuls, i panik.